na jakie

pitt - czytaj ile trwa cykl - to nie zadne 30 dni ale 77 bedzie wiec prawie 3 miechy wiec pojedź 900g białka na takim cyklu - to porcja wyjdzie 13g! ...to samo sie tyczy reszty - nie patrzcie ile tego - ale jakie dawkowanie. Suple (90%) biore tylko w DT - tj. 3 dni w tygodniu - a Wy robicie wielkie haloooooooo.......

bulldog zrób cykl na m-drolu i epithine 1-2 M-drol 1kap ed 3-4 M-drol 2kap ed 3-6 Epithine 30/40/50mg - nie wiem ile ważysz więc dawka od tego zależna chronglowe - jak dokupiłeś drugą puche m-drola do cyklu to jakie ty dawki lecisz ? Zmieniony przez - Maximus_20 w dniu 2009-02-02 20:51:53

witam chlopaki jakie polecacie PH na sucha mase i spalenie fetu?

[...] Epistane) z Winkiem(oral lub injekcyjnym) ? może ktos stosował taki "mix" - jesli tak to w jakich dawkach jechał? a jesli nikt nie probowal takiego polaczenia to jakie dawki by mi polecil? dodam tylko ze mialem juz stycznosc z ph(m-drolem) i (epi-bralem to tylko tydzien bo nadwyrezylem kregoslup i musialem przerwac treningi na miecha)

nie moge edytowac. a wiecie jak jest z dzialaniem Generic Labz X-Mass? jakie macie opinnie na temat produktow z generic labz, niby w skladzie jest 40mg estry i 90capsow, nie wiem czy mozna wiezyc w to ze stezenia nie sa zanizone.

[...] nie znam na PH tak bardzo, ale o Furango(i innych) czytalem sporo w US i faktycznie opinia taka ze trzeba tego zrec 5x zalecana dawka zeby czuc. Nie robcie sobie nadzie ze was potryka. Panowie - jakie istnieja PH niemetylowane? Szukam czegos co nie ryje watroby-nie musi byc mocne strasznie. Cel- wykonczenie/lekkie wysuszenie po mdrolu i propie.

Dobra to dam 130 b 60 t reszta wegle 1 tydzien 1800/2000 2 tydzien 2000/2200 I potem zobaczymy co dalej Poki co mam fbw ale planuje przejsc na splita, jeszcze nie wiem jakie dokladnie cw.ale mysle o czyms takim: 1.nogi/pupa + cardio 20 min 2. Plecy + cardio 3. Barki/rece + cardio 4. Obwodowy pupa lub trening silowy grupowy na silce (roznie) 5. [...]

Panowie nr konta powysyłany ,czekam na wpłaty zgodne z zaleceniem jakie poszło na pw czekam również na pw na wasze adresy do wysyłki najlepiej z nr telefonu (wysyłka do Polski bedzie kurierem ) wysyłka zza granicę będzie Pocztą Polską listem poleconym priorytetowym Koszt wysyłki zza granicę to ok 20 zł ,wysyłka do Polski kurierem ok 15 złoty

[...] się myli-któż tego nie robi. I można mu to przecież wybaczyć. I tak więcej pomógł niż skonocił i każdy dobrze wie że bez postowiczów jego pokroju to forum nie było by takie jakie jest. Faktem jest równierz iż czasem gdy popełni błąd, trudno mu się do tego przyznać. No cóż-jakby na to nie patrzeć, nie należy do "zwykłych" i mało [...]

[...] hantli lub sztangi do klatki w opadzie tułowia -wykroki Piątek -wiosłowanie -pompki na poręczach -przysiad ze sztangą Bardzo prosze o ocene ilosci serii i powtorzen jakie sobie ustalilem oraz pomoc w zastapieniu niektorych cwiczen. Jest to gotowy trening ktory znalazlem na itrening.pl. Czy ma sens robienie kazdego z tych cwiczen w 5 [...]

tego nie wiesz jednych blokuje na maxa i maja mega problemy po odstawieniu inni nadzwyczaj dobrze wracają po pct do równowagi hormonalnej dużo zależy od indywidualnych cech a także od tego jak długo przebiegał cykl jakie środki i jakie dawki i czy PCT bylo prawidlowo przeprowadzone

[...] sposób chciałby otrzymać zwrot pieniędzy? 3.Kolejną kwestią jest koszt badań.Bull zapewnia,że ktoś kto zdecyduje się zlecić badania to tej osobie zostaną zwrócone koszty jakie poniesie,a mimo to nieśmiało na ten temat wyraziły się chyba 2 osoby,co oznacza,że te 550zł to dla większości ludzi sporo pieniędzy.Czy taki jasio pakier wydałby od tak [...]

[...] go cmoknac, to nie wiem, czy chcialbym dalej korzystac z jego uslug. I zeby bylo wszystko jasne, moje wpisy nie maja na celu dyskredytowania sklepu, ale chcialbym wiedziec, jakie jest podejscie do tego tematu. o zaufanie chodzi najbardziej! powiem Ci jedno - wg faktów przedstawionych na tym forum poszedł tutaj niezły wałek na duuuużą skalę i to [...]

Myślę, że jeszcze na podsumowanie za wcześnie, zamierzam jakie teki zrobić pod koniec października. Dzisiaj zastanawiam się czy nadrobić wczorajszy deficyt i nawrzucać więcej białka i tłuszczu, ale się waham, ponieważ dzisiaj mam dzień nie treningowy i lepszym wyjściem było by nadrobienie tego w dzień treningowy.

Z ciekawostek jakie dowiedziałem się na studiach, to nie wit C wspomaga odporność, a witamina A :)

[...] dalej. Przede wszystkim myślę, że chodzi tu o tryb życia i wiedzę na temat żywienia a nie kosmiczne efekty bo te w końcu przyjdą. @up. Jakie posty, jutro wpada 10kcal+ więc jakieś podjadanie przed różnicy nie zrobi hyhy ; D Już sobie wyobrażam jak nie mogę zasnąć przez bolący brzuch i żałuję że jeszcze musiałem zjeść "ten ostatni kawałek" ;pp [...]

20 minut cardio na 70% Ile razy w tygodniu coś takiego mjudu powinien robić? Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-03-28 19:21:59 Po treningu 3,4x w tyg ewentualnie 2,3x krótki interwał. Kwestia jakie kcal będzie trzymał.

[...] po trochu za każdym razem - nie wiem czy to będzie bardziej efektowne, więc też proszę o opinię :) DOBRZE KOMBINUJESZ :) ALE jeśli chodzi o twój trening wypełnij ankiete dzialu jakie masz ciężary robocze w podstawowych cwiczeniach PRZYSIAD MC WL DRĄŻEK pomoże to cos znaleśc dla ciebie Zmieniony przez - w8mp250 w dniu 2012-08-24 14:25:18

odświeżam :) Trenuje 4 razy siłkę i do tego doszło mi muay thai 2 razy. W sumie trenuje 6 dni w tygodniu. Co myślicie o tej diecie? Chciałbym poznać wasze opinie. Waga na tą chwilę u mnie wynosi około 62kg wzrost 174cm. PS. Jakie polecacie witaminy na wzmocnienie, przemęczenie i w ogóle. Co np. wy bierzecie? :p [...]

PISAŁEM O SOBIE W INNYM POŚCIE TRZEBA RUSZYC GŁOWA I POSZUKAĆ>>>>WYSZUKIWARKA! A CO JA JESTEM WRÓŻKA BENEDYKTA ŻE WIEM JAKIE DLA CIEBIE BĘDZIE NAJLEPSZE BTW ???/ BO GDZIES TU NA FORUM WYCZYTALEM ZE 2G BIALKA NA KILOGRAM MASY CIALA SPOWALNIA METABOLIZM! NIC O TOBIE NIE WIEM , NA JAKIEJ JESTEŚ DIECIE , ILE MASZ LAT , ILE ĆWICZYSZ , JAK [...]